Yourtreats/retreats

Een "Yourtreat" op de prachtige locatie én omgeving van Villa Vallière in Frankrijk, van 10 juni 2023 tot 17 juni 2023.

De Villa is een B&B met Nederlandse eigenaren, in een verbouwde oude meisjesschool. De plek ademt geschiedenis en rust uit. Met een prachtige natuur om de hoek leef je er letterlijk als GOD(IN) in Frankrijk!

Wat is een Yourtreat? Letterlijk vertaald is your treat, jouw traktatie en dat is precies wat deze week voor jou is.

Net als bij een retreat trek je jezelf even terug uit je dagelijkse leven, waardoor je in je eigen space of bubbel komt en je letterlijk afstand neemt van alle prikkels die jouw leven dagelijks met zich meebrengt.

Bij een Yourtreat ga je een stap verder, want;

  • je krijgt behandelingen, yourtreats;
  • massage
  • ademsessie
  • je leert jezelf behandelen, yourtreat;
  • jezelf masseren
  • je gaat je persoonlijk ontwikkelen, yourtreat;
  • dmv diverse coaching methodes
  • uitleg van de werking van ons brein

Je gaat ook genieten van, inner treat;

  • heerlijke maaltijden
  • prachtige natuur
  • wandelingen
  • sauna
  • hottub en koud bad
  • plezier en humor

Er wordt 1 op 1 gewerkt en met een small group, max. 5 deelnemers zodat er gedurende 5 volle dagen alle tijd, aandacht en minimale prikkels zijn zodat jij je gezien, veilig en vertrouwd voelt.

Ik reik je alle tools aan om te ontspannen, los te laten en aan jezelf te werken zodat je de beste versie van jezelf kunt worden.

Je zult ontdekken waar jij ECHT gelukkig van wordt, waar jij JEZELF beperkt om stappen te zetten, waar je HART sneller van gaat kloppen zodat DIE energie weer voluit kan stromen. Dit wordt echt een week volop GENIETEN.

Het is een FEESTWEEKmet alleen maar CADEAUS voor jezelf

Spreken de woorden;

  • ontspanning
  • loslaten
  • tijd voor jezelf
  • heerlijke maaltijden
  • uit je hoofd in je lijf
  • naar jouw kern gaan
  • leven vanuit jouw ware potentie

je aan, dan is deze Yourtreat een ware TRAKTATIE voor jou

De small group is voor deze week een echte meerwaarde, ook heb je een privé-kamer zodat je daar niet hoeft te socializen.

Deze investering in jezelf kost € 1199,- (zondagavond check in, zaterdag na het ontbijt check out) excl. de reis. Wil/kun je niet met de auto dan is vliegen of met de trein een hele goede optie.

Bij interesse of vragen kun je me vrijblijvend contacten via DM of bellen/app 06-10702299

Voor mij een ware TRAKTATIE dat ik dit werk met zoveel passie mag doen Ik heb de stap gezet te doen waar ik gelukkig van wordt, ik hoop dat JIJ dat ook zult doen en deze week zal jou daar mee op weg helpen.

Ik hoop je in Frankrijk te mogen ontmoeten voor deze bijzondere innerlijke reis, van 10 juni 2023 tot 17 juni 2023.

Impressies van de dagen

YOURTREAT - We zijn van start

Gisteren aangekomen bij Villa Valliére na een meer dan vlotte reis. Na een warm welkom, spullen uit de auto (wat hebben we (lees ik) veel bij ons

Kamers en en de andere ruimtes verkend, het is een oude meisjesschool. Deze week ben ik Colette volgens mijn kamerdeur.......

WOW wat een te gekke plek, dit wordt echt een bijzondere week

Impressie van dag 1;

  • yoga
  • ontbijt
  • yoga nidra (meditatie-) sessie
  • lunch
  • wandeling
  • diner
  • (stoel) massage

We worden zo goed verzorgd, het eten is .

We eten gezellig in de gezamenlijke ruimte bij de houtkachel, die volop brandt, want het is frisjes. Buiten lijkt het een sprookje met de sneeuw, de wandeling was fantastisch mooi.

Het is koud, maar zo mooi en dat maakt het extra bijzonder.

We genieten, morgen weer een mooie dag

Yourtreat- impressie 2e dag.

De tijd vliegt om. Zo gaat de wekker en starten we om 8 u met de 1e activiteit en nu net boven op de kamer en even alle mooie indrukken van de dag laten bezinken.

Super om te zien dat het programma enthousiast wordt ontvangen en ik weet wat er nog meer komt

  • 8 u het lijf in beweging; oa schouders en benen in actie. Rust en inspanning afgewisseld, focus op de adem
  • 9 u ontbijt, heerlijk na een workout
  • 10 u, korte oefening/opdracht
  • 12 u, reflectie-opdracht over 2022
  • 13 u, lunch, de foto spreekt voor zich
  • 14 u, vision of moodboard voor 2023 (nav opdracht),
  • lekker knippen en plakken, muziekje erbij,
  • middagvullende gezelligheid.
  • Ik heb mijn creatie er als voorbeeld aan toegevoegd.
  • 18.30 u diner
  • 20.30 u shiatsu-massage